Sculpt Align Glow
Studio premium de Pilates în Pipera. Ședințe pe Reformer, individuale și semi-private,
într-un spațiu creat pentru cei care aleg să trăiască cu atenție.
Un studio construit pe principii, nu pe tendinte.
SAVIA este spatiul unde Pilates-ul este tratat cu seriozitatea pe care o merita, ca o practica de precizie, nu ca un trend. Lucrăm în grupe de maximum 3 persoane, cu echipamente de referinta si traineri certificati international, pentru a oferi fiecarui client o experienta care se simte personal.
Ești la prima ședință la Savia?
Prima ședință este gratuită
Vino la o ședință demo, alături de instructor. Fără costuri și fără abonament, doar tu și primul contact cu reformerul.
Rezervă ședința gratuităLocul unde mișcarea devine ritual.
Aici fiecare miscare conteaza
Nou la SAVIA · That'so
Arta de a purta soarele.
DE CE SAVIA
Practica cu precizie
Fiecare sedinta este proiectata cu atentie la biomecanica, respiratie si progresie. Nu repetam miscari — construim fundamente.
Rezultate care se vad si se simt
De la postura corecta si forta functionala, la claritate mentala si reducerea durerilor cronice. Pilates-ul la SAVIA produce schimbari reale, masurate in felul in care te misti si traiesti.
O experienta, nu doar un antrenament
Spatiu premium, echipamente de referinta, grupe mici si o atmosfera gandita sa te ajute sa fii prezent. La SAVIA, fiecare detaliu conteaza.
Redefinește-ți corpul. Reconectează-te cu tine.
PILATES BENEFITS
Antrenamente private și sesiuni personalizate
Oferim sesiuni individuale și semi-private concepute integral în jurul nevoilor tale. Trainerul evaluează, adaptează și progresează programul în funcție de corpul tău, obiectivele tale și ritmul tău, fără compromisuri, fără distrageri.
Cum sa incepi la SAVIA
Primii tăi pași la SAVIA
Alege clasa
Exploreaza tipurile de clase si gaseste-o pe cea potrivita nivelului si obiectivelor tale.
Rezerva online
Alege ziua, ora si trainerul direct din calendarul live. Confirmarea vine instant.
Vino la studio
Vino cu 10 minute mai devreme. Noi ne ocupăm de restul — prosop, apă și tot ce ai nevoie.
Simte diferenta
Dupa prima sedinta, vei intelege de ce clientii nostri nu mai pleaca. Bine ai venit in comunitatea SAVIA.
Spun ei, nu noi.
Întrebări frecvente
Ce ne întrebați cel mai des
Am nevoie de experienta anterioara in Pilates?
Nu. Trainerul adaptează fiecare exercițiu la nivelul tău, iar în grupele de maximum 3 persoane ai atenție individuală de la prima ședință.
Pe ce aparate lucrăm?
Lucrăm pe Reformer, Cadillac și Wunda Chair. Arcurile oferă rezistență reglabilă, așa că fiecare exercițiu se adaptează nivelului tău, de la începător la avansat, cu accent pe stabilitate, tonifiere și mobilitate.
Cat de des ar trebui sa vin?
Pentru rezultate vizibile, recomandam minimum 2 sedinte pe saptamana. Multe dintre membrele noastre vad primele schimbari dupa 8-10 sedinte consistente. Dar si o sedinta pe saptamana face o diferenta semnificativa.
Cat dureaza o sedinta?
Toate ședințele, individuale și semi-private, durează 55 de minute. Recomandăm să ajungi cu 10 minute înainte, ca să te pregătești în liniște.
Pot anula sau reprograma o rezervare?
Da. Anularile si reprogramarile se pot face cu minimum 12 ore inainte de sedinta, fara penalizari. Anularile tardive sau absenta nemotivata vor fi deduse din abonament.
Ce trebuie sa aduc la prima sedinta?
Doar imbracaminte confortabila si aderenta (sosete cu grip sau descult). Prosopul si apa premium sunt incluse in experienta SAVIA. Vestiarele sunt dotate cu tot ce ai nevoie.
Pilates ma poate ajuta cu durerile de spate?
Da, Pilates-ul este recunoscut pentru imbunatatirea posturii si reducerea durerilor de spate. Lucram pe stabilizare profunda, mobilitate articulara si constientizare posturala. Pentru cazuri specifice, recomandam sa incepi cu o sedinta Private pentru o evaluare personalizata.
